-試用-

緣由是抱著姑且一試的心態參加試用, 主要除了看有沒有機會像有些朋友可以達到瘦身目的外, 最吸引我的其實是藍藻...

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印象中小時候家裡媽媽就有準備了藍藻當保健食品給大家服用, 那種特殊的不單純是草類的香味始終吸引著我。幾年前朋友也曾推薦我服用藍藻, 說是在準備懷孕時可以改善體質, 但考慮了種種因素還是沒有持續服用。

收到遠東生技寄來的包裹中, 分別以玻璃瓶罐包裝了方便旅行用的藍綠藻分量, 所以看來雖然不能服用很久, 但用來試試改善排便狀況應該會有效果吧?!

因此我自己的重點就是放在: 改善並順暢排便、是否有瘦身效果二個重點上。

一直以來雖然沒有痔瘡(?), 但卻常常吃很多可是排出來的卻不是很對等連電視購物的甚麼順暢人生都服用過, 就差沒買浣腸劑來用了, 但對我而言最有效的還是濃縮不加糖咖啡了, 只要排便不順買一杯來喝, 半個小時內立馬有效果不過, 長久下來這樣應該還是不正常的吧?!

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按照包裝上貼心的提醒服用, 早上餐前藍藻, 晚上餐前綠藻各三顆, 沒辦法, 旅行用包裝的分量不多, 想省著點用。

從收到的第一個晚上開始, 綠藻藍藻按指示搭配食用後的第三天早上, 其實總共算起來也才吃了二天吧! 那天早上的嗯嗯就很舒服, 顏色形狀還是醫師說的可以浮在水面上的金黃褐色呢!由於是自然有便意的, 當下只是訝異效果其實來的還蠻快的, 沒怎麼期待未來幾天是不是還能夠維持。

後來繼續到約第六天還是第七天吧! 有一樣的效果呢! 但這時也差不多都用完了, 哈...

所以, 第一個希望達到的算是有效果吧!

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對了!關於包裝標示這件事, 我個人還蠻在意的。遠東生技的藍綠藻的營養成分與內含物質標示算很詳細的, 比起坊間很多只是一二行字帶過的不僅強很多, 甚至連有機標章都有。雖然我不清楚如何取得有機標章, 不過至少這家公司很負責, 為了讓人知道他的優點所在, 願意花這樣的成本做這些其他廠商看起來覺得枝微末節的小事。

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第二件事就是希望試試看能不能稍微銷一下這油膩膩的肥小腹了

其實大家應該很清楚光以飲食控制並不健康, 效果也不會持久。所以我在三月初就參加了公司的有氧課程, 雖然應該每周三次的, 但我偷懶只去一次, 每次一小時, 再輔以早晚的藍綠藻。

效果如何我不太肯定, 加上家裡又沒有皮尺可以量確實數字, 因此只能以平常穿著的衣物來感覺。除了褲子與洋裝穿起來真的稍微有不被小腹卡到的明確感覺外, 家人覺得好像小腹真的有消一些了呢!

管它是自我安慰還是錯覺, 平日就該維持正常飲食與運動的習慣, 若是有像這樣對身體沒負擔或負擔較小的輔助品可以利用, 當然就再棒也不過了!

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在服用上即使一次得要三顆甚至六顆, 應該也不會負擔很大吧! 每顆直徑大小約一公分, 平滑表面, 沒有甚麼藥味或苦味草味等, 搭配大量飲水的同時順便可以提醒自己該多補充水分, 不過關於綠藻, 其實有聽過其他說法, 聽說碘含量並不低, 如果甲狀腺有問題的人要服用最好先諮詢過醫師。其實個人也是覺得本身如果有疾病的人, 當然得先將病治好, 有疑問要服用任何食品營養品或藥品前, 一定得針對自身情形再做決定, 而不是其他人的經驗當然而然可以套用在自己身上的。

 

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